心智系统层次贯通法

2009年11月3日15:49:54 8 660 views

心智系统又称人生架构,如下:

纵六层:

1、精神(系统、也包括终极使命,我生存的意义是什么?我与他人与世界的关系是什么?我希望留下些什么?)

2、自我定位(自我意象:我想成为一个怎么样的人?我有什么人生目标?我渴望怎么样的生活?)

3、信念(包括价值观与信念,价值观是一种特殊的信念)

4、能力(包括情绪)

5、行动(即具体的方法及行动。包括了人生计划。)

6、环境(也指资源:物质、人脉、时间、资讯等等)

横六方:

1、活力(也叫健康)

2、心力(意志力,智慧力,情感力)

3、人际关系

4、婚恋亲子

5、事业财务

6、平衡(有时我们太重视于达成什么目标,而忽略了生活了本身,平衡就是要我在追求的同时,懂得珍惜;在争取的同时,懂得放弃;在工作的同时,懂得休闲;在博取成就的同时,走进文学,艺术,休闲,静思,闲聊,乃至什么也不做的无聊,尽情尽性地休验生活本身)

NLP之理解层次贯通法

每个人都有自己的理想,但并不一定每个人都时刻为了理想而奋斗。这是为什么?是行为上的懒惰,还是环境的驱使,使你模糊了自己的人生目标而甘心于满足现状。“理解层次贯通法”可以帮你夯实信念,坚定你成功的信心。

此种方法分为六层。从上向下划分:

第一层为“精神灵性”,这一层我们应确定自己与世界的关系。做为个人,精神灵性大都相同,那就是有一颗善良,奉献真诚的心,愿意为大的利益而献身。

第二层为身份,这一层我们要确定我是谁,这就是我们将来的职业。在身份的确立中不要有否定的字眼,要用积极的态度树立人生目标。

第三层为“信念、价值和规条”,简称BVR。当你的身份确立后,你就要坚定自己的信念,不断努力;价值是做和不做一件事的理由。比如一个技术员就有责任维护设备的正常运行,而不能因为个人琐事而耽误了设备的检修,去陪朋友喝酒是为了应酬,检修机器是为了维持整体的正常运行,显然后者的价值更大;规条围绕着人生道德和工作准持整体的正常运行,显然后者的价值更大;规条围绕着人生道德和工作准则指引着我们向前迈进,而不是误入歧途。

下一层是“能力”,这一层决定了你的身份是否会实现,什么样身份的人就应具备什么样的有能力,所以我们在平时要多学技能,充实自己。

第五层是“行为”。行为受制于身份,当然也反作用于能力,进而影响你的身份。要实现自己的人生目标,就要积累能力,这都体现在平日的一点一滴上。

最底一层是“环境”,这是一个最广阔的区域,包括人,事物,时间,地点,金钱和设备等。我们都生活在环境中,可能由于环境的影响我们确立了崇高的人生目标,也可能由于环境的作用我们放纵了自己,这就要求我们注重自己和环境的关系,应在确立身份之后,不断的向下层去改变环境而不受制于环境。

理解层次贯通法是一个尖塔式的六层结构,可以广泛的应用在各个领域。比如你是一个公司的职员,你在抱怨薪金的低微,那么你的问题在哪层呢?如何才能改变你的环境呢?你现在的身份是职员,你的能力,行为就决定了你拿这么点薪水。你应重新建立你的金字塔,确定身份,提高能力,进而得到老板的重用,提高薪水。



王 光卫

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目前评论:8   其中:访客  8   博主  0

    • 星光居士 星光居士 4

      恩,应该多从自己身上找原因。

      • kaka kaka 2

        我个人就觉得价值观很重要了,做人还需要原则~

        • AA牌熊仔饼 AA牌熊仔饼 2

          我的第二层仍然是个谜

          • 小搓板 小搓板 1

            心智系统 人生框架。这个东西题目忒大了。博主科学学的不错。

            • 开心凡人 开心凡人 4

              有点意思

              • 摩凝(M.Chan) 摩凝(M.Chan) 3

                跟我理解的心智有点出入,呵呵。

                • 秋天一棵树 秋天一棵树 4

                  稍微有那么一点深奥,呵呵。

                  • 越夜 越夜 1

                    很难想像,我看完了这篇文章,还算有些收获…